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ゆっくり走って健康づくりをしあわせの村で「スロージョギング(R)」
神戸市北区のしあわせの村で6月20日と7月18日、『スロージョギング(R)』が行われる。
隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行う「スロージョギング」は、福岡大学スポーツ科学部の田中宏暁教授が考案し、手軽に体力作りができるスポーツとしてテレビ番組などでも広く紹介された。同イベントでは、日本スロージョギング協会が発行する「アドバンス資格」を持つ同センターの指導員が、初めての人または高齢者を対象とした「初級」と経験者が対象の「中級」の2コースで分かりやすくレクチャーを実施する。各回定員は20人まで。
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詳細情報
- 開催日
- 6月20日(土)・7月18日(土)
- 時間
- 初級 10:00~11:00(受付9:40より)
中級 13:20~14:00(受付13:00より) - 場所
- しあわせの村 温泉健康センター 正面玄関
(神戸市北区山田町下谷上字中一里山14-1) - 参加料
- 初級 1,130円
中級 750円 - 定員
- 各回20人
- 申し込み・問い合わせ
- 温泉健康センター
TEL 078-743-8040
FAX 078-743-8043
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