今、悩みを抱えていませんか？1人で悩まず相談を

「いのち支える兵庫県」誰かに話すことで楽になることもありますPR

あなたは今、1人で悩んでいませんか？また、あなたの周りに悩みを抱えた人はいませんか？眠れない。早退や遅刻、休みが多くなる。原因は分からないけれど体調が悪い。お酒の量が増えた。何もかもにイライラする…それは心に余裕がなくなっているサインです。

新型コロナウイルス感染症の影響による労働環境や生活様式の変化、経済的な不安などの影響を受け、心身ともに悩みを抱えている方が増えています。

兵庫県では、悩みに合わせて相談できる窓口を開設。家族や友人が普段の様子と違ったり、「死にたい」と口にしたりする…そんな時はまず、本人の話をゆっくりと聞いてあげてください。そして、1人で悩まず、家族だけで抱え込まず、その思いを相談してください。

主な相談窓口は以下の通り。より詳しく知りたい方は「いのち支える兵庫県」ホームページをご覧ください。

【兵庫県いのちと心のサポートダイヤル】
こころの悩みや不安な気持ち等についてご相談に応じます。

【ひょうご女性サポートホットライン～ここふれ～】
女性が抱える生活上の悩みや就労に向けたアドバイス、メンタルヘルスにも対応した電話相談を実施します。

【夜間法律電話相談】
弁護士と精神保健福祉士による電話相談で、経済問題や家庭問題等に関する相談をお受けします。

【新型コロナウイルス感染症に関する生活・労働問題　法律電話相談】
新型コロナウイルス感染症の影響による生活・労働問題等に関する相談窓口です。

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