このイベントは終了しました。
2本のポールを持って公園内をウォーキング
神戸総合運動公園『ノルディックウォーキング』 神戸市須磨区
神戸総合運動公園(神戸市須磨区)で1月28日、専用ポールを使いながら歩くノルディックウォーキングを実施する。
当日は2本のポールを持って公園内をウォーキング。ポールを使うことで腰や膝への負担を軽減。普通のウォーキングに比べて、上半身を使うことで全身運動になり運動強度が高まるという。申し込みは電話、FAX、Eメールまたは直接来園にて参加を受け付けている。
scroll
詳細情報
- 開催日時
- 2018年1月28日(日)10:00~12:00
- 場所
- 神戸総合運動公園
(神戸市須磨区緑台)
GoogleMapで探す - 参加費
- 500円/中学生以下 200円
- 持ち物
- 動きやすい服装、運動靴、飲み物、手袋、リュック
- 申し込み・問い合わせ
- 電話、FAX、Eメールまたは直接来園にて参加受付
神戸総合運動公園管理センター
TEL 078-795-5151(8:45~17:30)/FAX 078-792-3122
メール kouhou@kobe-park.or.jp
記事の続きを読む