アスリートによる健康な体づくりセミナー

神戸マラソン・シリーズイベント 『アスリート食・DO』　神戸市中央区

　神戸市中央区の「大阪ガス クッキングスクール神戸」で11月3日に神戸マラソンのシリーズイベント『アスリート食・DO』が開催される。要参加申し込み。

　同イベントは、トップアスリートが自身を支えた「食事」を参加者と共に調理し、食べることを通してアスリートを目指す人だけではなく、育ちざかりの子どもや健康に気を使う高齢者などに「健康な身体作り」「感性の磨き方」のポイントを教える料理教室。

　今回は、北京オリンピック女子マラソン日本代表の中村友梨香がマラソンランナー向けに、自らの体験をベースにした「42.195KMを走り抜くためのポイントとレースに向けた食事についてのセミナー」と「ランナーにお勧めする食の料理講習」を行う。

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