絶景のもとヨガでリラックス♪初開催のビールヨガも

「Vivo国際ヨガデー×グローバルウェルネスデー in舞子公園」「食フェス2023」同時開催　神戸市垂水区

6月10日、県立舞子公園芝生エリアにて「Vivo国際ヨガデー×グローバルウェルネスデーin舞子公園」が開催されます。「食フェス2023」も同時開催。入場無料。
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夏至の太陽が高く昇り日照時間が一番長い特別な日を“一人一人が自分自身の身体と心の健康に向き合う日”とする「国際ヨガデー」と、6月第2土曜日に“世界中で様々な人が世代や立場を超えて心と身体の健康を育む日”とする「グローバルウェルネスデー」を組み合わせたイベントです。
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明石海峡大橋を臨みながらリラックスした雰囲気の中、ヨガ、フラダンス、太極拳などを体験することができます。レッスンに定員や年齢制限はなく、お子さんも一緒に親子でも楽しめます。

初開催のビールヨガは、昼間に、屋外で、ビールを飲みながら行う一味違ったヨガです。ジュースでもOK！始めての方でも問題なく行える優しい動きだそうです。

また、ジョギングとゴミ拾いを掛け合わせた「プロッギング」という新しいフィットネスも行われます。
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会場では「食フェス2023」を同時開催。唐揚げやバインミー、ジェラートなど様々なキッチンカー10店が集まります。
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＜担当者のコメント＞
新型コロナウイルスの影響でストレスを抱え窮屈なことも多かったですが、屋外で全員が開放的な気分を味わえる一日にしたいです。運動でも景色でも食でも、きっかけはなんでも構いません。多くの方にお越しいただき、少しでも笑顔になったり、健康を育むサポートができればと思っています。

＜記者のひとこと＞
絶景の舞子公園でのヨガ、気持ち良さそうです！お子さんが遊べるアクティビティエリアもあるそうなので、家族で訪れるのも楽しそう。食フェスのみの参加もOKだそうですよ。

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