『KOBE BEAUTY PROJECT vol.1』リニューアル 神戸市中央区

掲載情報は配信時のものです。現在の内容と異なる場合がありますので、ご利用の際は公式サイトや公式SNSで直接ご確認ください。

『KOBE BEAUTY PROJECT vol.1』リニューアル 神戸市中央区

海・山の自然を感じながら健康美を手に入れよう

4月20日から5月23日の期間計8回、「北野クラブ ソラ」・「OCEAN PLACE」(神戸市中央区)にて、ヨガやストレッチ、エアロビクスなどのワークアウト『神戸ビューティープロジェクト』を開催します。
『KOBE BEAUTY PROJECT vol.1』リニューアル 神戸市中央区 [画像]
過去に6回開催された「北野ビューティープロジェクト」を、より一層プログラムの充実と、神戸の魅力をスケールアップして取り入れた『神戸ビューティープロジェクト』としてリニューアル。神戸のロケーションや食を楽しみながら健康美を手に入れていただける、Well-being(ウェルビーイング)なライフスタイルを提案していきます。
『KOBE BEAUTY PROJECT vol.1』リニューアル 神戸市中央区 [画像]
海と山、自然との距離が近い神戸は おしゃれに楽しくワークアウトできる街です。たとえば、ポートタワーのすぐ横で海風を感じながらのヨガや、緑豊かな北野の高台でエアロビクスを行い、トレーニング後には神戸の食材を使ったヘルシーな食事を楽しむ…。そうした理想的なプログラムを、神戸らしさ溢れる絶景ロケーションにおいてイベントやレストラン営業を行うクレ・ドゥ・レーブの各会場にて実現します。
OCEAN PLACE テラスOCEAN PLACE テラス
リニューアル後初となる今回は、ピラティスやインサイドフローヨガの新メニューが登場!さらに、神戸・メリケンパークの絶景レストラン「OCEAN PLACE」が開催場所に加わり、オーシャンサイドから北野エリアまで神戸をおもいっきり満喫しながらのサーキットトレーニングも用意しています。また、運動量の目安も記載し、希望に合わせて様々なプログラムを選択可能にしました。もちろんソーシャルディスタンスはしっかり確保し、室内プログラムは換気機能の高い空間で安心して利用ができます。

ワークアウトしたい方へ、リフレッシュしたい方へ、充実した休日を過ごしたい方へ、そして神戸が好きな方へおすすのプロジェクト。運動量に差はありますが、全てのプログラムにおいてビギナーからトレーニング慣れされている方まで、自分のペースにあわせてチャレンジ可能です。

【各プログラム内容】

◆ヨガ (インストラクター:Aya Tao)
初心者の方も楽しめる内容から、ボディメイクにしっかりと効くトレーニング要素の入った内容の2種類を別日程で提供。身体の奥のインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢と柔らかい筋肉を手に入れましょう。

◆インサイドフローヨガ (Masumi)
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された進化系ヨガ“インサイドフロー”。音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員で作り上げる形。例えるなら“ヴィンサヤ2.0”の新ヨガスタイルです。ALL YOU NEED IS INSIDE.

◆ピラティス (竹中 真志)
自分の身体を知り“歪み”と“動き”を改善。ピラティス初心者の方におすすめのビギナー向けコンテンツとより負荷をかけたアドバンス向けのプログラムを別日程で提供します。

◆ストレッチ (丹下ローラ)
フラパフォーマー 丹下ローラによるストレッチプログラム。固まった筋肉にアプローチすることで、美しいボディラインを創ることができます。

◆エアロビクス (大塚 愛)
動きのバリエーションが多くしっかり汗をかけるエクササイズ。有酸素運動なので、心肺機能や持久力の向上、そして脂肪燃焼が期待できます。

写真

詳細情報

イベント名
KOBE BEAUTY PROJECT vol.1
お申込みはこちら
開催施設
◆北野クラブ ソラ
所在地 :〒650-0002 神戸市中央区北野町1-5-4
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アクセス:各線「新神戸駅」徒歩8分 各線「三宮駅」車で5分
TEL:078-222-5515

◆OCEAN PLACE
所在地:〒 650-0042 神戸市中央区波止場町2-2 神戸海洋博物館2F
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アクセス:地下鉄海岸線 「みなと元町」駅 徒歩7分 各線「元町」駅 西口より徒歩10分
TEL:078-334-6850
ヘルシーランチ・ディナー
(オプション)について
ご希望者には、トレーニング前後にシェフによる特製ヘルシーメニューをお召し上がりいただけます。

・ヘルシーランチ(4/20・26、5/18) 1,650円(税込)
※プログラム前後に、北野クラブソラにて
・ヘルシーディナー(5/9・23) 2,750円(税込)
※北野クラブアネックスにて

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