サンセットの中で専任のSUPインストラクターが教えるヨガ体験

イルカが泳ぐ海で楽しむSUPヨガ「須磨アクアイルミナージュ　SUP YOGA」

　夏期限定で須磨の海にイルカを泳がせる須磨海浜水族園の人気プログラム「須磨ドルフィンコーストプロジェクト」。そのイルカたちが泳ぐすぐそばで「SUPヨガ」を行う「須磨アクアイルミナージュ　SUP YOGA」が7月15日から8月末まで開催される。

　SUPヨガとは、サーフボード状の専用ロングボードを海に浮かべてその上で行うヨガ。通常のヨガよりも体幹への運動効果が高く、海にふわふわと浮かぶことで得られるリラックス効果もあって、日本でも女性を中心に人気が高まっている。今回はこのSUPヨガのレッスンをイルカが泳ぐ須磨の海で1日2回、6名までの少人数制で行う。ラジオDJとしても活躍する大久保かれんさんほか、専任のSUPインストラクター4人が担当、須磨のサンセットと間近に泳ぐイルカを感じながら自然の中でヨガを楽しむことができる。

詳細情報