『ノルディックウォーキング　健康祭り2015』　神戸市須磨区

　神戸市須磨区の神戸総合運動公園で3月29日、『ノルディックウォーキング　健康祭り2015』が開かれる。現在、参加を受け付けている。

　ポールと呼ばれる専用スティックを両手に持って歩くことで、通常のウォーキングに比べて高いエネルギー消費率で歩くことができると言われているスポーツ「ノルディックウォーキング」を、講習会含む約3キロの初心者コースと上り下りのある約7キロの中・上級者コースで実施。大塚製薬の相島千尋さんによる「水分補給の正しい摂取方法」についてのレクチャーもある。

　身長140センチ以上であればだれでも参加することができる。定員は先着40人。参加費は1,000円だが、ポールレンタルが必要な場合は別途500円が必要。申し込みは同園グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターまで。

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