自然の中で心身ともにリフレッシュ

神戸総合運動公園『森林浴ヨガ』　神戸市須磨区

　神戸総合運動公園（神戸市須磨区）で5月12日、『森林浴ヨガ』が行われる。参加者募集中。

　緑に囲まれた開放的な空間で行われるヨガイベントで、naluyoga主宰・松尾奈美さんが講師を務める。今回は「のびのびストレッチヨガ」と題して、身体を伸ばして日頃のたまった疲れを開放し、身心ともにリフレッシュすることができる。参加には事前申し込みが必要となっており、各定員20人に達し次第受付終了。

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