すがすがしい秋の空気の中でヨガに挑戦

鳴尾浜臨海公園南地区芝生広場『芝生deヨガ』西宮市

　鳴尾浜臨海公園南地区芝生広場（西宮市）にて10月29日、『芝生deヨガ』が開催される。
　
　当日はヨガ初心者や体力に自信のない人、身体が硬い人も無理なく行えるヨガ講習を実施予定。すがすがしい秋の空気の中、海を眺めながら芝生の上で瞑想（めいそう）することができるという。小学生から参加可能で親子でヨガを楽しむことができる。

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