車椅子でも参加できる「椅子ヨガ」と生後3ヶ月からの「親子ヨガ」

北野工房のまち『はじめての椅子ヨガ＆親子ヨガ』 神戸市中央区

　神戸市中央区にある北野工房のまちで9月21日に、『はじめての椅子ヨガ＆親子ヨガ』が開催される。参加無料。

　同施設の3階講堂を解放し、広い空間でゆったりとヨガを楽しむイベント。車椅子を利用している人や高齢者も参加できる椅子に座った状態で体を動かす『椅子ヨガ』と、生後3カ月から6歳までの子どもと参加できる『親子ヨガ』の2種のヨガ教室が行われる。どちらも当日に先着順で参加受付が実施される。

詳細情報